Zdrowe odżywianie w pracy nie jest proste – co do tego nie ma żadnych wątpliwości. Coraz większa liczba osób żyje w ciągłym biegu, stresie i pośpiechu. Zbilansowanym i zdrowym posiłkom z pewnością nie sprzyja natłok obowiązków zawodowych. A tymczasem zdrowe odżywianie ma kluczowe znaczenie dla efektywności i produktywności zatrudnionych osób. Jak odżywiać się zdrowo w pracy, gdy nie można narzekać na nadmiar wolnego czasu?

Continue Reading…