_thermomix przepisy/ dania fit/ koktajl/ Koktajle/ smoothie

Smoothie ananasowe z pomarańczem

smoothie ananasowe z pomarańczem

Smoothie ananasowe z pomarańczem

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...
By Pachnie i Chrupie Serves: 4
Cooking Time: 5 min

Smoothie ananasowe z pomarańczem

Ingredients

  • Ananas - połowka (300 g)
  • Pietruszka, natka - 4 łyżeczki (24 g)
  • Pomarańcza - 1 sztuka
  • Przyprawy - kurkuma, mielona - 1 łyżeczka (4 g)
  • Woda mineralna niegazowana - szklanka

Instructions

1

Ananasa obkroić ze skóry, wyciąć twardy środek, miąższ czyścić z wszelkich twardszych, ciemniejszych plamek.

2

Odważyć potrzebną ilość, włożyć do naczynia miksującego.

3

Dodać obraną pomarańczę oraz opłukane listki

4

natki pietruszki i kurkumę, dolać wodę.

5

Zmiksować przez 1 min zwiększając obroty z 6 do 10.

You Might Also Like

Cresta Facebook Messenger